Viyana'nın Oğulları Sessiz Acılar İçinde

“Erkek ol” ifadesi, bir tür yetiştirme tarzını çağrıştırır. Ebeveynler, bir çocuk ağladığında, korktuğunda veya teselli aradığında bu ifadeyi kullanır. Ancak pratikte, bu bir tür duygusal engelleme talimatıdır. Çocuk, kabul edilebilir duyguların dar bir yelpazeye sahip olduğunu ve bu yelpazenin dışındaki her şeyin statü kaybı anlamına geldiği mesajını alır.

2018 yılında, Amerikan Psikoloji Derneği (APA), erkekler ve erkeklerle yapılan psikolojik çalışmalar için resmi kılavuzlar yayınlamıştır. Bu kılavuzlar, geleneksel erkeklik normlarına katı bağlılığın sağlığa zararlı olduğunu resmi olarak belirtmiştir. APA, beş temel bileşeni tanımlamaktadır: kadınlar üzerinde güç kurma, ilişkilerdeki şiddeti sürdürme, saldırgan davranış, duygusal kopukluk ve zorlayıcı heteroseksüel kendini ifade.

Bu kavram, Joseph Vandello ve Jennifer Bosson tarafından geliştirilen “kötü durumda olan erkeklik” teorisi tarafından bilimsel olarak desteklenmektedir. Bu teoriye göre, erkeklik, kadınlık gibi biyolojik olarak edinilen bir özellik değildir, aksine sürekli olarak ve açıkça gösterilmesi gereken bir durumdur. 2021 yılında yapılan, dünya nüfusunun %80’inden fazlasını temsil eden ülkeleri kapsayan küresel bir çalışma, bu olguyu kültürel farklılıklara rağmen geçerli bir eğilim olarak ortaya koymuştur.

Avusturya’da, bir erkeğin ortalama yaşam süresi şu anda 79,8 yıldır. 2024 yılına ait Avusturya İstatistikleri’ne göre, bir kadının ortalama yaşam süresi 84,3 yıldır. Bu fark 4,5 yıldır. Avusturya Şansölye Ofisi’nin Cinsiyet Endeksi, bu farkın öncelikle biyolojik nedenlerden kaynaklanmadığını, daha çok fiziksel sağlık, ruh sağlığı ve yardım arama konusundaki farklı yaklaşımlardan kaynaklandığını göstermektedir.

iksHaus | KI-generiert nach redaktioneller Konzeption, 2026

iks.haus | Editorial konseptine dayalı olarak yapay zeka tarafından oluşturulmuştur, 2026.

Medyanın nadiren yer verdiği veriler:

• Avusturya’daki erkeklerin %41,4’ü obezken, bu oran kadınlarda %27,9’dur.
• Avusturya nüfusunun yalnızca %15’i, her yıl ücretsiz olarak sunulan koruyucu sağlık kontrollerinden yararlanmaktadır.
• 2025 İntihar Raporu’na göre, Avusturya’daki erkekler arasındaki intihar oranı, 1986’dan 2024’e kadar %36 azalırken, kadınlar arasındaki intihar oranı %61 azalmıştır.
• İntiharların çoğu, 45 ila 64 yaş aralığındaki kişilerde gerçekleşmekte ve tüm vakaların %34’ünü oluşturmaktadır.
• En yaygın yöntem, asılıraktır (%44), ardından ateşli silahlar (%19) gelmektedir.

Avusturya’da intihar, 50 yaşın altındaki erkekler arasındaki en yaygın ölüm nedenlerinden biridir. 15 ila 34 yaş aralığındaki kişilerde ise, mutlak sayılarla ölümün en önemli nedenidir. Veriler, Avusturya İstatistikleri tarafından işlenmiş olan 2013 Eurostat standart nüfus verilerine dayanmaktadır.

Vandello ve Bosson, erkekliğin sürekli olarak savunulması gereken bir statü olduğunu savunmaktadır. Bu statü tehdit edildiğinde, erkekler telafi mekanizmaları geliştirirler. Araştırmalara göre, bu telafi mekanizmaları şunları içermektedir: fiziksel risklere girmek, agresif davranışlar sergilemek, yardım istemekten kaçınmak, tehlikeli mesleklere yönelmek, aşırı alkol tüketmek ve riskli sürüş davranışları sergilemek.

Bu mekanizma, Avusturya’daki erkeklerin, kazalar, kardiyovasküler hastalıklar, akciğer hastalıkları ve prostat kanseri nedeniyle daha yüksek ölüm oranlarına sahip olmasının, ancak belirtiler ortaya çıktığında daha az sıklıkla tıbbi yardım arama eğiliminde olmasının nedenini açıklamaktadır. Yapılan araştırmalar, birçok erkeğin yardım istemeyi, erkeklik statüsünün bir kaybı olarak algıladığını göstermektedir. Bu, bir karakter kusuru değil, öğrenilmiş bir refleksidir.

Sosyal bilimci R.W. Connell, 1995 yılında “egemen erkeklik” kavramını tanımlamıştır; bu, erkekliği baskınlık yoluyla tanımlayan bir kültürel normdur. Bu durum, “erkek kutusu” metaforuna yol açmıştır; bu, bir erkeğin, sonuçlarla karşılaşmadan sapabileceği dar bir beklenti çerçevesidir. Bu sonuçlar arasında, akranlar tarafından dışlanma, alay konusu olma veya şiddet yer alabilir.

“Toksik erkeklik” terimi nadiren sakin tartışmalara yol açar. 203 erkek ve 52 kadının katıldığı bir araştırmada, katılımcıların yaklaşık %80’i bu terimi saldırgan veya verimsiz bulduğunu belirtmiştir. Bunun bir kısmı, kullanılan dilden kaynaklanmaktadır; çünkü “toksik” ve “erkeklik” kelimelerinin birleşimi, erkekleri bir kategori olarak eleştirmek gibi algılanabilir.

Tarihsel olarak önemli: Bu terim, akademik feminist çevrelerden doğmamıştır. Shepherd Bliss tarafından, 1980’lerdeki mitopoetik erkekler hareketinin bir parçası olarak, kurumsal ve rekabetçi bir erkeklik biçimine yönelik bir eleştiri olarak ortaya atılmıştır. Sosyal bilimci Michael Kimmel, bu hareketi, feminizmin ikinci dalgasının etkisiyle ortaya çıkan bir tepki olarak değerlendirmektedir.

Bu terim, yalnızca 2010’lardan itibaren psikoloji ve medyada yaygın olarak kullanılmaya başlanmıştır. Sosyal bilimci Michael Flood, bu terimi, erkek çocuklarından aktivite, saldırganlık ve baskınlık gerektiren katı beklentileri tanımlamak için kullanmaktadır. Aynı zamanda, bazı Avusturya araştırmaları, güçlü bir erkek kimliğinin, belirli bağlamlarda, ruh sağlığı üzerinde koruyucu bir etkiye sahip olabileceğini göstermektedir. Sorun, erkeklik kendisi değil, onun katı ve kaçınılmaz biçimidir.

Günümüz psikolojisi, katı erkek normunun üç temel unsurunu belirlemektedir. İlk unsur, dayanıklılıktır; bu, herhangi bir korku, üzüntü veya güvensizliğin bir zayıflık olarak kabul edildiği anlamına gelir. İkinci unsur, kadın düşmanlığıdır; bu, kültürel olarak kadınlarla ilişkilendirilen her şeyin sistematik olarak reddedilmesidir; örneğin, teselli aramak ve bakım sağlamak. Üçüncü unsur ise güçtür; bu, kişisel değerin, statü, para ve başkalarını kontrol etme yeteneği yoluyla tanımlanmasıdır.

iksHaus | KI-generiert nach redaktioneller Konzeption, 2026

iks.haus | Editorial konseptine dayalı olarak yapay zeka tarafından oluşturulmuştur, 2026.

Viyana’daki bir erkek çocuk için, bu durum belirli deneyimlere dönüşüyor. Eğer beşinci sınıfta ağlarsa, bir lakap alıyor. Eğer okulda yardım isterse, “zayıf” olarak görülüyor. Eğer aksiyon odaklı olmayan sanatlardan hoşlanıyorsa, “kadınsı” olarak etiketleniyor. Eğer eşcinsel ise, heteroseksüel olmaması nedeniyle üç kat daha fazla ayrımcılığa maruz kalıyor. Wiener Linien’den okul şiddetiyle ilgili veriler ve Avrupa Birliği’nden FRA’nın yaptığı çalışmalar, bu dinamikin yaygın olduğunu gösteriyor.

Viyana, Orta Avrupa’da nadir görülen, erkeklere yönelik danışma merkezlerinin gelişmiş bir ağına sahip. Männerberatung Wien (Viyana Erkek Danışma Merkezi) (Senefeldergasse 2/25, 1100 Viyana), erkeklere ücretsiz psikolojik, hukuki ve sosyal destek sunuyor. MEN Erkek Sağlığı Merkezi (Klinik Favoriten, Kundratstraße 3, 1100 Viyana), özellikle erkeklerin zihinsel ve fiziksel sağlığına odaklanıyor. Kriz Müdahale Merkezi (Lazarettgasse 14A, 1090 Viyana), kriz dönemlerinde destek sağlıyor; telefon numarası: 01 406 95 95.

iksHaus | KI-generiert nach redaktioneller Konzeption, 2026

iks.haus | Editorial konseptine dayalı olarak yapay zeka tarafından oluşturulmuştur, 2026.

Ayrıca, kadın ve erkek sağlığı programlarını bir çatı altında birleştiren Institute for Women’s and Men’s Health (FEM, FEM Süd, MEN) bulunmaktadır. Viyana Belediyesi, Magistratsabteilung 17 (MA 17) aracılığıyla, genç erkekler için duygusal öğrenme ve şiddetsiz iletişim konularında eğitim programlarına fon sağlıyor.

Bu kaynaklar mevcut. İstatistikler de mevcut. Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) 2024 Mental Health Atlas’ı, psikolojik yardıma ihtiyacı olan Avusturya’daki erkeklerin sadece küçük bir yüzdesinin aslında bu yardımı aradığını gösteriyor. Kapasite mevcut, ancak kullanım oranı düşük. Bunun nedeni, metnin başındaki ifadeye dayanıyor. Ağlamanın zayıflık anlamına geldiğini öğrenen bir erkek, yetişkinlikte bir danışma merkezine başvurmayacaktır.

Balkan ve Orta Avrupa bağlamları için geliştirilen ve Avusturya okullarına uyarlanmış “Program Y” gibi eğitim programları, 13 ila 17 yaş arasındaki erkekler için sosyal-duygusal öğrenmeye odaklanıyor. Bu program, erkeklerin erkek kimliklerini bırakmalarını gerektirmiyor; onlardan bu kimliğin tanımını genişletmelerini istiyor.

Viyana’daki ebeveynler için somut araçlar:

• Çocukları, ne erken yaşta ne de daha sonra, ağladıkları için cezalandırmayın.
• Başarılarından bahsettiğiniz kadar sık, duygularından da bahsedin.
• “Ağlayacak halin yok” veya “Erkekler ağlamaz” gibi ifadelerden kaçının.
• Kendi kırılganlığınızı gösterin, çünkü erkekler rol modeller yoluyla öğrenirler.
• Çocuğunuzun önünde kendi duygularınızı tanımlayın ve ifade edin.

Bu, pedagojik bir lüks değil; önleyici bir tedbirdir. 47 yaşında kalp krizi geçiren ve kendisi hakkında hiçbir zaman düşünmeyen bir adam ile, duygularını ifade edebilen bir adam arasındaki fark, ergenlikten önce salonda başlar.

“Erkek Olmak” sendromu nedir? “Erkek Olmak” sendromu, erkeklerin ve erkek çocuklarının duygularını bastırması, yardım istemekten kaçınması ve yapmacık bir sertlik sergilemesi gereken kültürel normlar kümesini ifade eden sosyolojik bir terimdir. Amerikan Psikoloji Derneği (APA), bu durumu 2018 kılavuzlarında depresyon, intihar ve şiddet riskinin artmasıyla ilişkilendirmiştir.

Avusturya’da neden daha fazla erkek intihar ediyor? 2025 İntihar Raporu’na göre, 2024 yılında Avusturya’da 972 erkek ve 247 kadın kendi hayatına son vermiştir. Uzmanlar, bunun nedenini, nadir yardım arama davranışları, depresyonun daha geç teşhis edilmesi ve kriz durumlarında daha şiddetli yöntemlerin tercih edilmesi gibi faktörlerin birleşimiyle açıklıyor.

Viyana’da erkekler ücretsiz psikolojik yardım nereden alabilirler? Viyana’da Männerberatung Wien (01 603 28 28), Klinik Favoriten’deki MEN erkek sağlığı merkezi (01 60191 5454) ve Kriseninterventionszentrum in Krisen (01 406 95 95) destek hizmetleri sunmaktadır. Bu üç kurum da çok sayıda dilde ücretsiz hizmet vermektedir.

Bu makale, Statistik Austria, Federal Sosyal İşler, Sağlık, Bakım ve Tüketici Koruma Bakanlığı, Gesundheit Österreich GmbH, Viyana Belediyesi (MA 17), Avusturya Başbakanlığı, Amerikan Psikoloji Derneği (APA) ve Vandello ve Bosson (2021) tarafından yapılan hakemli çalışmalardan elde edilen verilere dayanmaktadır. Son güncelleme: Mayıs 2026.